En cualquier es  indispensable el poder hablar en público, cada vez que tomamos la palabra, ya sea para  10 personas en una reunión, 4 en una junta de inversionistas o más de mil en una premiación, nos preguntamos si lo hacemos bien,   muchas personas nos dirán que solo debemos  sonreír, para acercarnos a la audiencia, pararnos rectos, con una pose que muestre seguridad y subir el tono de la voz para hablar con fuerza, pero requiere mucho más que eso y hoy en este blog te lo contamos.

 El arte de la recta y bella expresión hablada se llama Oratoria y su desarrollo fundamental se dio en Grecia, donde los líderes con esta habilidad se les permitió:   influir, conseguir prestigio y poder. Hoy estos resultados no han cambiado, pero cómo lo conseguimos ha ido evolucionando, según Jeremy Donovan en su libro; “Método TED para hablar en público” dice que la esencia de todo buen orador es: comunicar inspirando.

 Así que a callar esa voz en tu mente que nos dice “me voy a equivocar” “voy a tartamudear” “lo voy a hacer mal”, etc. El miedo escénico se puede controlar entrenando habilidades que aumenten la confianza y la comodidad necesaria para influir positivamente en los demás.

 ¿Cómo definir un buen orador?

 Para comenzar definimos al buen orador como una persona que tiene un objetivo definido y lo consiguen a través de su persuasión creando congruencia entre lo que se conoce como las tres V’s; Lo Vocal, Lo Verbal y lo Visual para generar credibilidad en lo que cuenta. Hoy te daremos algunas tácticas para mejorar cada una.

1. Lo Vocal: Como manejar correctamente la manera de hablar. 

Claridad: hablar despacio para que el maxilar, la lengua y los labios tengan flexibilidad y precisión en sus movimientos.

 Intensidad: es el nivel sonoro de las palabras. Si quieres mostrarte enérgico, aumenta tu voz, si hablas en voz baja, das la impresión que no estás seguro de ti o de lo que dices.

 Flexibilidad: para destacar tus ideas trabaja en:

• La velocidad de tu hablar:  que se debe ajustar al tipo de pensamiento y sentimiento que tienes, con esto mejoraras la dicción y corregirás defectos.
• La Pausa: tomarlas te permitirá puntuar tus pensamientos y tener la atención de tus receptores.
• El tono: los matices que dan sentido y expresividad a la palabra, graduándose con la intensidad.
• El ritmo: esa armonía que se consigue combinando la velocidad, la pausa y el tono.

Énfasis: la fuerza de expresión que realza lo que dices, da sentido, acentúa y llama la atención del receptor, ser enfático te permitirá manejar un discurso vivo y cero monótono y lineal que puede aburrir.

 Concisión: usa solo las palabras indispensables, justas y significativas, lo contrario a titubear o redundar.

 Coherencia: entre tus ideas para no perder el hilo de lo que quieres transmitir.

 Sencillo: analiza a tu audiencia y usa un lenguaje cercano a ellos.

 Naturalidad: sírvete de tu propio vocabulario y sé apropiado para cada ocasión.

 Tener en cuenta y entrenar para mejorar estos aspectos te permitirá ser claro, mejorar en tu dicción y no enredar tus palabras o pensamientos en público.

2.            Lo visual: El Lenguaje No verbal

 Se cree que más del 80% de lo que comunicamos lo hacemos mediante nuestra expresión corporal y podemos dar diferentes impresiones de estados de ánimo como simpatía, hostilidad, desdén o indiferencia por solo los movimientos de los hombros, manos o cejas. 

Los recursos gestuales son muy importantes, se componen de rostro y manos ya que delatan tus emociones y refuerzan tu mensaje, contradice e incorpora nuevos matices y tus receptores estarán siempre mirando.

 Al Hablar de pie:

• Acércate de forma natural al escenario.
• Tomate unos instantes para organizar tus ideas y mirar a los oyentes.
• Busca a tus aliados en las primeras filas y dedícales tu mirada, ellos serán tu ancla.
• Mantente recto si estar rígido, relaja los brazos y los hombros.
• Mantén la cabeza recta y el mentón ligeramente inclinado al pecho.
• Ancla tu cuerpo al suelo, reparte bien el peso de tu cuerpo en tus piernas, que deben estar separadas a lo ancho de las caderas
• Al destacar algo importante da un paso al frente o cambia de tono, se enfático.
• Al terminar no salgas huyendo, sigue siendo tu escenario.

Las manos y brazos:

• Si el tema no requiere que sea mostrado de modo expresivo, mantén tus manos quietas, sin cruzarlas u ocultar tus manos, eso da la percepción de estar cerrado.
• Actúa natural recuerda que deben acompañar lo que dices.
• Busca en internet movimientos de brazos y manos que expresen lo que tus palabras dicen.

 El rostro:

• Se natural y espontáneo te ayudará a conectarte con la audiencia, sonríe cuando sean necesario. las expresiones hablan con más elocuencia que las palabras.

3.            Lo verbal: El discurso

 Tu discurso debe llevar a los oyentes en un viaje y este debe entretener, informar, convencer y persuadir, porsupuesto necesita un esqueleto que debe constar de una apertura, desarrollo y cierre.

 Apertura: El momento más importante ya que aquí se determina si logramos captar la atención del público y se crea la unión entre nosotros y el auditorio que se traduce a “quiero escucharlo”.

• Comienza con una anécdota donde tú no seas el héroe, pero que te dejo una enseñanza.
• Define el tema, cuéntale a la gente que aprenderá.
• Utiliza citas
• Refiérase a la ocasión, por qué están ahí.

Desarrollo: Este momento no debe ser extenso y debe ser claro y conciso para que los puntos importantes sean retenidos por tus oyentes, usa diferentes herramientas tanto digitales como narrativas.

• Anécdotas personales a forma de testimonio.
• Ejemplos y casos de éxito de la vida real.
• Teorías aprobadas por instituciones de renombre
• Estadísticas, los números siempre se quedan en la mente.
• Haz preguntas que mentalmente los oyentes puedan analizar.

Cierre:  El momento para dejar una buena impresión y poner énfasis en lo aprendido.

• Provoca una reflexión.
• Utiliza una cita propia o de alguien célebre acorde al tema conversado.
• Motiva a una acción.
• Entusiasme a la audiencia con algo positivo y enérgico.
• Elogia y agradece al auditorio.
• Cuenta un hecho histórico.
• Invita a profundizar la conversación en otro contexto, el coffe breack, redes sociales, etc.

Manejo de preguntas:

• El mejor momento para receptar preguntas es al final, así algunas se responderán durante tu intervención.
• Crea un proceso para mantener el orden mientras preguntas.
•  Mira a la persona que pregunta para comprender su duda.
•  Al responder rompe el contacto visual con quien pregunta y mira a todo el auditorio. así comunciarás que esto puede ser de utilidad para todos.
• No respondas con monosílabas “sí” y “no”, no es una respuesta explicativa.

 Para concluir, te recomendamos que te relajes y disfrutes del tiempo en el escenario, recuerda que debes dominar el tema y tener pasión por lo que cuentas, recuerda que todos quieren que tu presentación sea un éxito, te recomendamos mirar la charla de TEDxMiraSierra de Javier Cebreiros llamada ¿Qué hace único a un gran comunicador?

¡Suerte!

Fuente:

Método TED para hablar en público, Jeremy Donovan en su libro, 2006.

Técnicas Básica Para Hablar En Público, Andalucia, Escuela Francisco Largo Caballero, 2008.

Lic. Sofía Maldonado