MME

¿Tiempo de vacaciones? Deja todo listo en la oficina

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Ha llegado el mes de Julio y con esto, los aires de vacaciones de la Sierra se sienten próximos. Antes de salir de la oficina a despejar la mente y disfrutar de tu  descanso, debes ordenar el trabajo y dejar todo listo para que al volver encuentres todo el orden y puedas retomar el trabajo sin inconvenientes o apuros.

La Corporación Mucho Mejor Ecuador te da unos consejos para que al regresar de tus vacaciones cargado de energía, no te estreses con la cantidad de pendientes en tu escritorio y de cómo desconectarse del trabajo en tu ausencia.

  • Organízate y prioriza: Mínimo dos semanas antes de tu partida debes hacer una lista de tus proyectos y pendientes, intenta dejar todo culminado o sino organizado y delegado con tu equipo para no retrasar los proyectos y siempre con directrices claras, si tienes una reunión importante organízate y apunta todas las conclusiones para que a tu regreso ejecutes lo acordado.
  • Algo que funciona son los “post its” o notas autoadhesivas con tus  tareas para que al volver no olvides.
  • Ordena tu espacio de trabajo: Las hojas importantes a la vista, el escritorio de tu computadora limpio y toda la información necesaria dentro de la red que compartes con tus colegas, todos los mails necesarios enviados y tu escritorio físico ordenado,  no solo facilitarán la búsqueda de tus archivos a las personas que se quedan en tu ausencia, te permitirá que al volver no te sientas abrumado por el desorden.
  • Notifica tu ausencia: Para evitar que tu bandeja de entrada se llene de mails sin una respuesta oportuna, envía un mail en cadena a tus clientes informando el tiempo de tu ausencia y cuándo pueden encontrarse de nuevo y de ser urgente con quien contactarse en lugar de ti, otra opción es programar las respuestas de tu mail con esta información.

Luego de seguir estos consejos y dejar tu trabajo listo para tu partida, es importante que puedas desconectar la mente de tu escritorio y disfrutes de tu merecido descanso ya sea que viajes solo o acompañado.

  • Confía en tu equipo: Haz delegado y notificado tu ausencia, no te queda más que confiar en tu equipo de trabajo, no te preocupes y disfruta.
  • Cambia de hábito: Despiértate a otra hora, realiza actividades diferentes o nuevas, comparte tiempo con seres queridos y aprende algo nuevo, con esto lograrás tener aires distintos y despejar la mente
  • Desconéctate: Deja tu telefono a un lado, desactiva las notificaciones las aplicaciones que usas para trabajar y relajate sin mirar a esas pantallas por tus días libres.

Por último te recomendamos que tengas conciencia de que no somos máquinas y debemos descansar  para reponer nuestra mente y cuerpo, intenta hacer siempre las actividades que te gustan, relájate y sé feliz.

 

 

¿Qué logró Luchar Sin Competir 2018?

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Cuenca, 10 de julio de 2018

 

Corporación Mucho Mejor Ecuador consolida con éxito su compromiso con la comunidad a través de luchar sin competir

El pasado domingo 24 de junio, en la ciudad de Cuenca, se llevó a cabo el evento de responsabilidad social y comunitario de la Corporación Mucho Mejor Ecuador  “Luchar Sin Competir”, que hoy en día se institucionaliza, una vez más, como el circuito con mayor concentración de ciclistas del país que se dieron cita para luchar simbólicamente por una misma causa: pedalear contra el cáncer y recaudar fondos que son destinados en su totalidad en beneficio de la Fundación al Servicio de los Enfermos de Cáncer, FASEC.

Luchar Sin Competir nació hace cuatro años con objetivos comunitarios que lo convierten en un evento único en el Ecuador. Por un lado, hemos logrado trasladar la misión de la Corporación de identificar los productos y servicios ecuatorianos de calidad a una mañana deportiva y familiar que invita a cada ciudadano a medir su calidad de ser humano; Y por otro lado, fomentar el respeto vial necesario para que tanto ciclistas cuanto conductores logren conjugarse en el uso compartido de las vías en un circuito que se desarrolla a tráfico abierto.

La Huella de este evento se difunde a nivel nacional, deportistas de las provincias del Azuay, Loja, Cañar, El Oro, Guayas y Pichincha logrando que alrededor de 1.807 personas registradas en las diferentes rutas: 25, 60 y 90 kilómetros.

En esta edición la Corporación Mucho Mejor Ecuador junto a Marianela Medina y  María Paz Ambrosi organizaron el “Zumbathón”. Hombres, mujeres y niños de todas las edades demostraron durante el “Festival Luchar Sin Competir” que todos podemos participar y sumar esfuerzos.

Datos importantes:

  • En la IV Edición de Luchar Sin Competir el valor total recaudado es de 17.365,93 los cuales serán entregados en su totalidad a la Fundación FASEC.
  • Con 1807 participantes se institucionaliza como el circuito con mayor concentración de ciclistas del país.
  • 1’660,831 personas alcanzadas a nivel nacional con la campaña efectuada en redes sociales.
  • 40 voluntarios conformaron La Tropa Luchar Sin Competir.
  • 31 marcas auspiciantes se unieron a nuestra causa.
  • Ganadores de la categoría de 90 km:
Categoría 90 km mujeres
Primer lugar: Alexandra Serrano
Segundo lugar: Gabriela Torres
Tercer lugar: Alexandra Velasco
Categoría 90 km hombres
Primer lugar: Juan Pablo Cornejo
Segundo lugar: Diego Severo Espinoza
Tercer lugar: José Sánchez Correa
Participante con mayor edad
Carlos Peña: 85 años
Equipo con mayor número de participantes
Cuenca Bikers: 37 participantes
  • Se contó con el apoyo de los diferentes colectivos de ciclistas de la ciudad, entre ellos: Bici Cuenca, Murciélagos MTB, Mujeres en Bici, Cuenca Bikers, Free Weels Azobikes Club de Ciclismo, Dos Ruedas Bike Club Turtles on Bike, entre otros.

Todo este éxito se debe a la suma de esfuerzos. Agradecemos a todos los participantes que se unieron a esta noble causa, a las marcas auspiciantes que forman parte de la Corporación Mucho Mejor Ecuador, a las empresas públicas que brindaron su apoyo en logística y seguridad durante el evento, al grupo de motociclistas Dual Moto Club que nos ayudaron como abastos, a todos los medios de comunicación que nos abrieron sus puertas  y a través de sus espacios nos permitieron llegar a la ciudadanía y, por supuesto, a los más de 40 voluntarios que conforman la Tropa Luchar Sin Competir que durante estos meses entregaron lo mejor de sí para que logremos alcanzar los mejores resultados y podamos decir que somos más los que luchamos sin competir contra el cáncer.

Lic. Sofía Moreno V

rrpp@muchomejorecuador.org.ec

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Afrontar el mundial en la oficina

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Afrontar el mundial en la oficina.

El Mundial ha llegado, y a pesar de que nuestra querida tricolor no participa, desde nuestro escritorio y plantas de trabajo todos esperamos con emoción cada partido. Sin embargo, al jugarse al otro lado del mundo, en Rusia, los partidos se disputan en horarios laborables para nosotros, y esto puede crear conflictos entre el trabajo y la pasión futbolera.

La Corporación Mucho Mejor Ecuador decidió tomarlo por el lado positivo y luego de hacer nuestras investigaciones descubrimos que esta puede ser la ocasión ideal para mejorar el clima laboral y estrechar lazos entre los altos mandos y colaboradores.

Aquí te mostramos cómo sacarle provecho al Mundial.

● Genera espacios comunes: ​Evita el ausentismo instalando equipos como televisores,
radios y proyectores para que los altos mandos y colaboradores puedan ver los partidos
desde sus puestos de trabajo mientras continúan con sus actividades diarias.

● Ofrece incentivos:​ Muchas empresas han optado por combatir los atrasos de salida y
llegada de sus colaboradores invitándoles el almuerzo en los partidos importantes. Así no
llegarán tarde ni pedirán permisos y más bien llegarán más temprano en la oficina. Estas
acciones además fomentan la conversación y estrechan lazos. ¡Haz dinámicas!, la tradicional
“polla mundialista”, con un premio al final de la copa. Esto desencadena la conversación
entre todos y rompe las barreras jerárquicas.

● No prohíbas ver los partidos:​ Aunque estén muy ocupados esto afectará la motivación y
generará insatisfacción laboral. Disponte a trabajar por metas alcanzadas y piensa que el
distraerse un poco ayudará a disminuir los niveles de tensión o estrés del equipo.

● Reglas claras desde el primer partido:​ Todos en tu equipo deben estar en la misma página
y saber que aunque se vean los partidos no hay que perder el enfoque y concentración en el
trabajo. Estas interrupciones no deberían causar bajo desempeño. Está bien divertirse, pero
no ser irresponsable.

● Premia la productividad:​ Todos quieren la camiseta del campeón o el balón del mundial.
Dáselo a la persona más productiva durante esta época y motiva tu equipo a dar lo mejor de
sí.
● No organices reuniones importantísimas​: En horarios mundialistas no solo tendrás a
algunas personas mirando a escondidas su teléfono por saber los resultados, sino que la
bulla de cada gol no permitirá tener el ambiente necesario para concentrarse y resolver
asuntos. Además tendrás ausentes y caras largas por no estar frente a una pantalla.

● Relájate y disfruta:​ Por último, n​o te estreses por los efectos que puede causar el fútbol
este mes en tu empresa. Si te gusta el futbol, organízate y disfruta del Mundial. Con una
buena agenda, los partidos no tienen porque afectar tus resultados.

Resultados Luchar Sin Competir 2018

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Estos son los resultados de Luchar Sin Competir 2018

Cuenca, 26 de junio de 2018

Alrededor de 1800 ciclistas se dieron cita este domingo 24 de junio en el circuito ciclístico “Luchar Sin Competir 2018”

Por cuarto año consecutivo Corporación Mucho Mejor Ecuador finaliza con éxito el circuito ciclístico más grande del país de lucha contra el cáncer “Luchar Sin Competir”.

El pasado domingo 24 de junio, en la ciudad de Cuenca, se llevó a cabo el evento de responsabilidad social y comunitario de la Corporación Mucho Mejor Ecuador “Luchar Sin Competir”, que hoy en día se institucionalista, una vez más, como el circuito ciclístico con mayor concentración de deportistas del país que se dieron cita para luchar simbólicamente por una misma causa: recaudar fondos que son destinados en su totalidad en beneficio de la Fundación al Servicio de los Enfermos de Cáncer, FASEC.

Luchar Sin Competir nació hace cuatro años con objetivos comunitarios que lo convierten en un evento único en el Ecuador. Por un lado, hemos logrado trasladar la misión de la Corporación de identificar los productos y servicios ecuatorianos de calidad a una mañana deportiva y familiar que invita a cada ciudadano a medir su calidad de ser humano; Y por otro lado, fomentar el respeto vial necesario para que tanto ciclistas cuanto conductores logren conjugarse en el uso compartido de las vías en un circuito que se desarrolla a tráfico abierto.

Como ya es tradición, en las últimas 4 ediciones, se ha conseguido que deportistas de las provincias del Azuay, Loja, Cañar, El Oro, Guayas y Pichincha se hagan presentes con su participación y contribución, teniendo alrededor de 1.800 participantes repartidos en las tres rutas: 25, 60 y 90 kilómetros.

Además en esta edición, teniendo en cuenta aquellos voluntarios que deseaban hacer otro tipo de deporte como es el baile y con su aporte unirse a nuestra lucha, la Corporación Mucho Mejor Ecuador conjuntamente con Marianela Medina y María Paz Ambrosi organizaron el famoso “Zumbathón” en el cual se contó con la participación de hombres, mujeres y niños de todas las edades que demostraron durante el “Festival Luchar Sin Competir” que todos podemos participar y sumar esfuerzos.

Todos quienes formamos parte de la Corporación y en nombre de las damas voluntarias de la Fundación FASEC, queremos hacer extensivo nuestro agradecimiento a cada uno de los participantes y voluntarios que de distintas formas aportaron a esta noble causa que nos unió como ecuatorianos.

Además queremos felicitar a nuestros ganadores:

Categoría 90 km mujeres
Primer lugar: Alexandra Serrano
Segundo lugar: Gabriela Torres
Tercer lugar: Alexandra Velasco

Categoría 90 km hombres
Primer lugar: Juan Pablo Cornejo
Segundo lugar: Diego Severo Espinoza
Tercer lugar: José Sánchez Correa

Participante con mayor edad
Carlos Peña: 85 años
Equipo con mayor número de
participantes
Cuenca Bikers: 37 participantes

Se contó con el apoyo de los diferentes colectivos de ciclistas de la ciudad, entre ellos: Bici Cuenca, Murciélagos MTB, Mujeres en Bici, Cuenca Bikers, Free Weels Azobikes Club de Ciclismo, Dos Ruedas Bike Club Turtles on Bike, entre otros.

De ésta forma, Luchar Sin Competir, ratifica con éxito de lo que somos capaces de alcanzar si unimos fuerzas y luchamos juntos por un mismo objetivo en una carrera donde no existen jueces y cada competidor demuestra la calidad de su corazón. Todo este éxito se debe a la suma de esfuerzos.

Agradecemos a las marcas auspiciantes que forman parte de la Corporación Mucho Mejor Ecuador, a las empresas públicas que brindaron su apoyo en logística y seguridad durante el evento, al grupo de motociclistas Dual Moto Club que nos ayudaron como abastos, a todos los medios de comunicación que nos abrieron sus puertas y a través de sus espacios nos permitieron llegar a la ciudadanía y, por supuesto, a los más de 40 voluntarios que conforman la Tropa Luchar Sin Competir que durante estos meses entregaron lo mejor de sí para que logremos alcanzar los mejores resultados y podamos decir que somos más los que luchamos sin competir contra el cáncer.

Lic. Sofía Moreno V
rrpp@muchomejorecuador.org.ec

Reglamento Luchar Sin Competir 2018

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R E G L A M E N T O   CIRCUITO CICLÍSTICO “LUCHAR SIN COMPETIR”

  • Fecha: Domingo 24 de junio de 2018
  • Hora concentración: 07h00
  • Salida ciclistas élite circuito 90Km: 07h30
  • Salida circuito 60km: 08h30
  • Salida circuito 25km: 09h30

Organizador: Mucho Mejor Ecuador

Artículo 1. Organización

Bajo la denominación LUCHAR SIN COMPETIR, Mucho Mejor Ecuador, organiza el presente circuito ciclístico en beneficio de FASEC, evento que pone a prueba la calidad de ser humano al ser una competencia con uno mismo, donde no hay jueces, ni ganadores.

El evento, cumple con la normativa legal vigente en el país, contando con los permisos necesarios para su realización.

Artículo 2. Participantes

2.1.- Podrán participar todas las personas que se inscriban en el evento mediante su donación en los puntos de inscripción habilitados para este fin.

2.2.- Identificación: todos los participantes portarán placa y número en su bicicleta, el mismo no puede ser modificado.

2.3.- Todos los participantes deberán contar con la indumentaria adecuada para este deporte, contar de manera obligatoria con casco, cada participante debe llevar hidratación propia a pesar de existir Puntos de abasto.

2.4.- Responsabilidades individuales:  Cada participante se responsabiliza de cada uno de sus actos dentro del circuito, no existen jueces, seguir la ruta diseñada y finalizar el recorrido está a discreción de cada corredor.

2.5.- Todos los participantes que se inscriban, aceptan y se someten formalmente al presente reglamento y las indicaciones de la organización.

2.6.- Todos los participantes que soliciten una bicicleta en calidad de préstamo, deberán entregar su cédula, responsabilizarse por el uso de la misma, y firmar un documento de respaldo por un valor de $300,00 usd.

Artículo 3. Circuito

Todas las personas parte de “Luchar sin competir” mantendrán una actitud deportiva y enmarcada en la honestidad y amabilidad. El reto es con uno mismo, siendo la base de esta competencia no sentenciada. Respetar las vías y tomar el carril derecho para propiciar el correcto flujo del tránsito vehicular y de los otros competidores.

La concentración será en la explanada lateral al Mall del Río, frente a BodyCare, autopista sector Turi, motivamos a que las personas lleguen al lugar del evento conduciendo su bicicleta, para no causar aglomeración de vehículos.

Artículo 4. Inscripciones

4.1.- El plazo oficial de inscripciones se abrirá el día 15 de Mayo de 2018 y finalizará una hora antes de la hora de salida de carrera, o el momento que se cumpla el cupo de inscripciones,  las inscripciones que se realicen el día mismo del evento tendrá un costo de $15,00

4.2.- Sólo se consideran debidamente inscritos los participantes que hayan realizado la inscripción con uno de los promotores del evento o en los lugares habilitados para dicho efecto.

4.4.- Todos/as los participantes que participen en el evento sin haber formalizado su inscripción lo harán expresamente bajo su responsabilidad. La organización se reserva el derecho de expulsar antes o durante el desarrollo del evento a aquellas personas que no acrediten su condición de inscrito, sin derecho a reclamación alguna.

4.5.- Se establece 1500 participantes en total. La organización se reserva el derecho de ampliar o reducir el cupo máximo de participantes.

Artículo 5. Recorrido.

5.1.- El circuito “Luchar sin competir”, tendrá 3 tipos de recorridos con diferentes dificultades cada uno de ellos:

  • Circuito 1: 90km con 2000 mt de ascenso mixto lastre y asfalto, recomendado para ciclistas Elite y ciclistas con experiencia, que personalmente deseen alcanzar el reto.
  • Circuito 2: 60km con 1200 mt de ascenso mixto lastre y asfalto, recomendado para ciclistas experimentados y novatos que personalmente deseen alcanzar el reto.
  • Circuito 3: 25km con 500 mt de ascenso, mixto lastre y asfalto, abierto para toda aquella persona que desee participar, y personalmente deseen alcanzar el reto.

5.2.- Durante el transcurso del evento, todo el recorrido estará permanentemente abierto al tráfico, por lo que todos los participantes están obligados a respetar las normas de circulación, prestando especial atención en los cruces donde no se tenga preferencia y en las incorporaciones a carreteras y calles y el uso exclusivo del carril derecho de las vías.

5.3.- La organización se reserva el derecho de modificar el recorrido por causas de fuerza mayor, por interés organizativo y para preservar el correcto desarrollo de la prueba así fuera aconsejable.

Artículo 6.Puntos de control y abastos

6.1.- Existirán puntos de abasto (hidratación y fruta) en los 3 circuitos, así como puntos de asistencia mecánica básica en la partida.

6.2.- Estarán disponibles también carros de abasto para poder ayudar a los participantes en caso de que no resistan el trayecto, para los competidores que participan bajo la modalidad élite, utilizar el carro de abasto será causa de descalificación.

6.3.- Si los organizadores del circuito perciben que un corredor no se encuentra en condiciones de salud y/o seguridad suficientes para continuar en la prueba podrán determinar la exclusión del mismo.

Artículo 7. Planes de contingencia

Se contará con un plan de contingencia, Bomberos, seguridad vial, que permitirán el desarrollo adecuado del evento.

Artículo 8. Congresillo Informativo.

8.1.- Todos los participantes que hayan formalizado su inscripción, deberán presentarse de  manera obligatoria al congresillo informativo,  retirar su kit para el evento, firmar la documentación necesaria y recibir las instrucciones complementarias del organizador el día anterior al evento (sábado 23 de junio de 2018) de 15h00 hasta 18h00 en las instalaciones de FASEC ubicadas en la Av. 10 de Agosto ente Agustín Landívar y Emiliano Crespo, en la parte posterior de  SOLCA.

8.2.- Los participantes que no retiren su kit en el horario indicado renuncian expresamente al mismo.

Artículo 9. Cumplimiento de reglamento y normativa complementaria.

9.1.- Todos los participantes se someten expresamente al cumplimiento de las normas detalladas en el presente reglamento, así como las normas legales vigentes.

9.2.- Así mismo, se someten al cumplimiento de las siguientes normas:

  1. El uso del casco será obligatorio durante todo el circuito.
  2. Los participantes permanecerán durante todo el circuito dentro del recorrido marcado por la organización, cumpliendo el recorrido de manera íntegra.
  3. Los participantes respetarán el entorno por el que se desarrolla el circuito, debiendo abstenerse de arrojar basura o desperdicios o producir graves desperfectos al entorno.
  4. Los participantes atenderán en todo momento a las instrucciones que se notifiquen desde la organización.
  5. Respetar la señalización del recorrido y no modificarla, alterarla o suprimirla con intención de generar confusión o despiste entre el resto de corredores.

Artículo 10. Exención de responsabilidad

10.1.- El participante es responsable de su condición física, de conocer el recorrido y la exigencia física que conlleva, de la comprobación médica de su salud y estado de forma, de los daños que pudiera ocasionar u ocasionarse por su participación, asumiendo personalmente el riesgo inherente para la salud que supone el esfuerzo físico requerido para la participación y renuncia a todos los derechos y pretensiones contra los organizadores y colaboradores.

10.2.- El participante exime expresamente a Mucho Mejor Ecuador, a FASEC y/o cualquier persona física o jurídica vinculada a la organización del evento de las responsabilidades derivadas de cualquier accidente causado tanto por motivo de hechos de circulación como por accidentes deportivos, sin perjuicio de los que legalmente le son propias.

10.3.- El participante exime a Mucho Mejor Ecuador, a FASEC  y/o cualquier persona física o jurídica vinculada a la organización del evento de las responsabilidades derivadas por la pérdida, deterioro, robo, extravío u otras circunstancias de sus objetos personales.

10.4.- Los menores de edad están bajo la responsabilidad de sus padres o tutores, mismos que eximen expresamente a Mucho Mejor Ecuador a FASEC, y/o cualquier persona física o jurídica vinculada a la organización del evento de las responsabilidades derivadas de cualquier accidente causado tanto por motivo de hechos de circulación como por accidentes deportivos, sin perjuicio de los que legalmente le son propias.

Artículo 11. Derecho de modificación y aceptación.

11.1.- La organización se reserva el derecho de modificar el presente reglamento, así como de rectificarlo, ampliarlo o alterar cuando las causas así lo justifiquen.

11.2.- El hecho de inscribirse en el evento supone la aceptación plena e incondicional de este Reglamento.

Artículo 12. Autorizaciones

12.1.- Los participantes en el momento de facilitar sus datos otorgan su consentimiento para que estos sean incluidos en un fichero automatizado propiedad de la organización.

12.2.- Los participantes autorizan a la organización a difundir las imágenes que se tomen con motivo de la prueba.

12.3.- Los menores de edad participan bajo expresa autorización de sus padres o tutores.

Santa Ana de los Ríos de Cuenca, Mayo de 2018

Desestrés

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Desestrés.- De vez en cuando el estrés de la oficina rebaza nuestros límites, llenándonos de frustración, bloqueos mentales y en ocasiones ataques de pánico. Antes de que decidas renunciar,  botar todos tus papeles y destruir la oficina, Mucho Mejor Ecuador te da unos cuantos consejos para quitarte toda esa carga de tu espada.

Respira hondo: Parece muy fácil y algo que hacemos todos los días, sin embargo, la diferencia aquí es cerrar los ojos, concentrarse y escuchar la respiración; aquí te mostramos 2 técnicas:

  • Respiración equitativa: la clave es que lo haga solo la nariz. Inhala contando hasta cuatro y exhale realizando el mismo conteo. Cuando usted sea un experto puede hacerlo contando hasta seis u ocho.
  • Respiración abdominal: póngase una mano sobre el pecho y la otra en el abdomen. Cuando inhale, el abdomen debe hincharse y cuando exhale este debe bajar expulsando el aire. Lo ideal es llegar a hacer diez respiraciones lentas todos los días durante diez minutos esto ayudará a reducir la presión cardiaca y sanguínea.

Hidrátate: Si le duele la cabeza puede ser una señal de deshidratación, el cuerpo humano necesita alrededor de 2 litros al día, toma agua, café, té o agua saborizada, recuerda no abusar del azúcar.  

El listado: Muchas veces nos sentimos abrumados por las cosas que hay que hacer, sin embargo lo primero es organizarse y qué mejor manera de hacerlo que hacer una lista con todo lo pendiente, jerarquizar por orden de importancia y tiempo.

Desconectate: Si te sientes muy frustrado y necesitas aclarar la mente sal al parque más cercano, sácate los zapatos y medias, camina descalzo  sobre el pasto, cierra los ojos, piensa en ese maravilloso lugar en el que quieres  pasar tus vacaciones o un lugar donde te sientas a gusto e imagínate el escenario. Concéntrate, siente la energía del lugar y transpórtate.

Existen varias opciones para que el estrés disminuya, practicar deporte, yoga, reír con amigos y distraerse, recuerda aquel refrán que dice ”si tiene solución, para que te preocupas, si no tiene solución para que te preocupas”. ¡Éxitos que solo falta medio año!

Pasos para redactar mails efectivos

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El correo electrónico es una herramienta digital imprescindible para la comunicación entre colaboradores internos y externos de una compañía; la redacción, cordialidad y otros aspectos del mail son importantes para generar una buena relación entre los interlocutores, el correcto entendimientos del mensaje  y por supuesto obtener una respuesta útil y oportuna.

Mucho mejor Ecuador te trate algunos consejos para crear mail efectivos

Asunto o Tema

El asunto o tema permite tener una idea del contenido o cuerpo del mail, ayuda a encontrar con rapidez la conversación, permite filtrar y jerarquizar el orden de lectura de los mismos. Al realizar E-mail marketing, o mailings masivos, se debe evitar palabras como gratis, promoción, oferta, etc. para no aterrizar a la bandeja de spam y redactar el asunto con una frase creativa que motive a la lectura del mail.

Recuerda actualizar el asunto por más que esté respondiendo una conversación previa.

Saludo inicial

Inicia con un saludo cordial, el rango de tu interlocutor definirá la formalidad, es importante siempre personalizar el mail y presentarse si es la primera vez que escribes a esa persona.

Contenido o cuerpo del mail

Tómate tu tiempo al redactar para dar un tono amigable, ten en cuenta la ortografía y gramática, utiliza frases cortas, claras y concisas, si escribes un mail con muchas temáticas separalos por párrafos.

Para poner en contexto a tu receptor, siempre al redactar,  recuerda responder estas seis preguntas ¿Qué?, ¿Quién?, ¿Cuàndo?, ¿Dónde?, ¿Cómo?, ¿Por qué?.

NUNCA uses mayúsculas para escribir toda una palabra ya que da la percepción de que estás gritando.

Firma y despedida

Recuerda antes de despedirte solicitar tus necesidades de información a tu receptor , al despedirte hazlo de manera corta y cordial.

Al firmar tu mail incluye  tus números de contàcto para una conversación directa o más detallada.

Un mail bien redactado te ayudará a tener una comunicación óptima,  sin ruido o confusiones y será respondido con detalles y al tiempo esperado, es importante usar el tono de su interlocutor, ponerse en sus zapatos y cuidar de los detalles.

10 consejos que te ayudarán a sacar buenas fotografías

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10 consejos que te ayudarán a sacar buenas fotografías

Conocer bien el equipo es esencial para tomar una buena fotografía. Lograr una perfecta composición en nuestras fotografías exige conocer algunas reglas fundamentales que nos ayudarán a distribuir bien los elementos o sujetos que estarán dentro del encuadre.

  • Tu cámara no importa

Enciende tu cámara digital o celular y asegúrate de tener memoria y batería, casi todas pueden tomar buenas fotografías en las condiciones adecuadas.

  • Mantén limpio el sensor de tu cámara

El sensor detecta y captura la información que compone la imagen, por eso que es indispensable revisar el sensor de tu cámara antes de lanzarte a tomar fotografías ya que el polvo o cualquier mancha pueden estropear que tomes una foto perfecta.

  • Regla de los tres tercios

La regla de los tres tercios es una de las claves importantes a la hora de tomar fotografías, ya que tiene un enorme poder la forma en que visualizamos la foto. Para hacerlo sencillo imagina un # (hashtag) dibujado en tu pantalla digital, ahora enfoca tu objetivo en uno de los cuatro puntos que cruzan las líneas.

  • Acércate sin miedo a tu objetivo

Enfoca a tu objetivo, ya sea cabeza, ojos, perfil, postura, etc. Tómate tu tiempo y no la tomes al apuro. Busca e intenta tomar fotografías de diferentes ángulos no solo a la misma altura, puedes arrodillarte, sentarte, utilizar un trípode o como tú prefieras.

  • Elimina los fondos y el desorden que puedan ser una distracción.

Antes de capturar una imagen ten en cuenta los elementos que son importantes para contar la historia; piensa que es lo que quieres mostrar, que debes incluir y que es lo que debes excluir en la fotografía.

  • Utiliza el disparo remoto

Si usas un Smartphone el botón de volumen te ayudará a evitar complicaciones el momento de tomar una buena fotografía, utilizar este botón evitará que tus fotos salgan movidas.

  • Controla la respiración

Quizás te parezca una tontería, pero al controlar tu respiración tendrás un pulso mucho más firme. Relájate el momento de presionar el botón obturador.

  • Saber ver la luz

Es muy importante tener en cuenta la iluminación. El efecto contraluz en muchas ocasiones nos causa problemas, ya que las fotografías pueden salir borrosas; para evitar este pequeño problema es fundamental que te preocupes por la colación de la luz o sol. (Si es un día soleado deberás darle la espalda al sol).

  • Utiliza el flash con prudencia

El flash evitará los ojos rojos, pero en ciertos escenarios es mejor no usarlo, ya que puede generar reflejos poco deseados.

  • No tengas miedo de tomar demasiadas fotografías

¡Hazlo hasta que sientas que hayas tomado la mejor fotografía! Es recomendable tomar entre 1 y 6 fotos distintas, así tendrás material para escoger.

Recomendaciones:

Sí dominas programas de edición de imágenes podrás tener un control absoluto sobre el aspecto final de nuestras fotografías. ¡Práctica y conseguirás estupendas fotos!

Las 7 cosas que debes y no debes hacer al ser el nuevo de la oficina

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Las 7 cosas que debes y no debes hacer al ser el nuevo de la oficina

¡Felicitaciones tienes un nuevo trabajo! debes sentirte orgulloso de tus capacidades profesionales y personales, ahora se viene una serie de nuevas oportunidades y algunas situaciones a las que tienes que adaptarte y lo óptimo es que te acostumbres en los primeros 15 días, así este comprobado que el ser humano se adapta en 21 días, no quieres ser el lento de la oficina, es por eso que hoy Mucho Mejor Ecuador te trae las 7 cosas que debes y no debes hacer cuando eres el nuevo de la oficina:

1)Puntual: La mejor impresión es ser puntual y no solo el primer día y no solo por impresionar, sino porque te permitirá salir a la hora de que es sin remordimiento y  además te permitirá programar tus tareas y llevar un horario organizado.

2) Recuerda el nombre de todos: Es complicado recordar el nombre de todos, sobretodo después de toda la inducción al cargo, sin embargo ningún colega te perdonará si confundes su nombre más de cinco veces, menos si esta a tu lado, así que no llames Rafa a Sacha, por más exótico que sea su nombre.

3) Escucha y aprende: Durante la inducción a tu puesto escucha con atención los procesos de accionar de la empresa, qué esperan de ti y cómo evaluarán tu rendimiento, no olvides identificar a quien debes recurrir para aprobar tu acciones y quienes son tus superiores directos a quienes debes responder con tus trabajos.  

4) No tengas miedo a preguntar: Ser el nuevo es intimidante, pero jamás te quedes con tus dudas ya que se convertirán en obstáculos que no te permitirán avanzar o terminarás haciendo un trabajo que deje mucho que desear.

5) Quítate los audífonos: Al menos que tengas algo que requiera de mucha concentración, las oficinas modernas tienen pocas paredes para que la comunicación entre colegas fluya, observa cómo se comportan los demás y mira si es pertinente que los uses.

6) No riegues nada: Peor cerca de las computadoras, lleva un termo o cualquier envase con tapa, sino mantén tu taza de la oficina lejos de los aparatos electrónicos.

7) Actúa con decisión: Es normal que los primeros días pongas en duda todas las decisiones que debas tomar, pero a la medida que pase el tiempo debes empoderarte de tus tareas y realizarlas a conciencia y determinación, siempre preguntando si eres tú quien debe asumir esa responsabilidad.

En fin a ponerse la camiseta, a leerse los manuales de marca y procesos, recuerda siempre actuar con ética y profesionalismo y si te gusto este boletín envíaselo al nuevo de tu empresa.  

Un saludo cordial de la nueva Coordinadora de Mercadeo de Mucho Mejor Ecuador, Sofía Maldonado.

Los trabajadores ya no aprecian solo el dinero

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El dinero es uno de los factores que  genera mayor entusiasmo entre los empleados, pero no es el único elemento que puede ayudar a mantener un equipo motivado, eficaz y comprometido. Según un artículo de EAE Bussines School, existen incentivos no económicos que, si se proveen de forma adecuada, ayudan a mejorar el ambiente y la productividad en el entorno laboral. La experta en Recursos Humanos, María Elena González, denomina a los incentivos como el “salario emocional” y destaca su importancia dentro del mundo laboral, por procurar el bienestar de los colaboradores. Entre los beneficios que el texto universitario detalla, está la opción de dar espacios a los empleados para equilibrar su vida familiar con el trabajo.

Dentro del programa Calidad de Vida que lleva acabo la firma farmacéutica Bagó, cada año, los hijos o padres de los colaboradores realizan recorridos en la empresa para conocer el trabajo que realizan sus familiares. Según María Isabel González, gerenta de Recursos Humanos, estos tours permiten fusionar valores familiares y empresariales, como el compañerismo, trabajo en equipo, entre otros. Permitir a los empleados que hagan viajes, en vez de que vaya el jefe, es otro buen incentivo. También se pueden ofrecer capacitaciones fuera de la ciudad donde se ubica la empresa. Esos momentos de salir de la rutina, permiten a los colaboradores relajarse y recargar energía para continuar con sus obligaciones, dice González.

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PROTOCOLO EMPRESARIAL

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PROTOCOLO EMPRESARIAL
Protocolo Empresarial es el conjunto de normas que regulan la actuación de una empresa, tanto interna como externamente, permitiendo de esta manera crear una marca profesional, sólida y de manera positiva.El protocolo empresarial es importante aplicarlo ya que permite hacer una diferencia en un mercado competitivo, reitera el compromiso con la calidad y la excelencia; por ese motivo a continuación se describen algunos consejos útiles para su aplicación:
  1. Utiliza “USTED”: Ya sea de forma personal o por correo electrónico es importante tratar de Usted y no de Tu, esto mostrará más respeto al momento de interactuar con personas que no conoces, que sean mayores a ti o que tengan un nivel jerárquico superior.
  2. Estrechar la mano: estrechar la mano es una manera más profesional de comenzar una conversación mientras que el saludo con besos se vuelve una manera más social, siempre es importante tener esto en cuenta para no mezclar asuntos sociales con asuntos profesionales. Procura tomar una distancia prudente y estar atento a los movimientos y gestos de la otra persona.
  3. Sonríe: sonríe en momentos adecuados y si es una sonrisa auténtica Mucho Mejor.
  4. Fórmulas de cortesía: es importante mostrar educación en todo momento, un “gracias”, “por favor”, “perdón”, etc. Nunca están de más. Pero evita se empalagoso.
  5. Contacto visual: evita distraerte, no utilices el teléfono ni te preocupes con lo que pasa a tu alrededor.
  6. No mezclar asuntos personales con profesionales: evita dar más información que la necesaria, no mezcles asuntos personales con tu trabajo.
  7. Presenta a la persona con la que te encuentras: no olvides que es importante presentar siempre primera a la persona con menor rango a la de mayor jerarquía.
  8. Puntualidad: siempre es importante ser puntual, en algunas ocasiones deberás elegir si llegar 10 minutos antes o 5 minutos tarde, si llegas antes puedes coincidir con otra visita. Procura darle el tiempo necesario a la persona para que prepare la reunión contigo.

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